ACQUAGYM

L’acquafitness è un corso di ginnastica svolta in acqua, sia bassa che alta, che a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, consente di tonificare e modellare tutti i muscoli.

E’ adatto a tutte le età, quindi, non resta che buttarsi in acqua!

Giorgia Collu

Ex atleta di nuoto, diplomata ISEF, allenatore di Nuoto 1°liv. , collabora con la FIN e con il CONI come Docente regionale e nazionale. Master Trainer Internazionale per l’AEA e l’ Hydrorider, associazioni per le quali tiene corsi di formazione istruttori e interviene in convegni del settore in tutto il mondo. Insegna nel campo del fitness in acqua e in palestra da oltre 30 anni nei corsi di gruppo e come personal trainer. E’ specializzata nelle lezioni di Fitness in acqua alta e media per adulti di ogni età e atleti, nelle lezioni a Circuito con i grandi attrezzi acquatici, nell’Acqua Pilates e nel recupero funzionale in acqua.

Martina Melis

Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive,

Corso di Formazione “Experience to Action”,

Corso di qualifica bagnino di salvataggio,

Istruttrice di Nuoto e Acquagym,

Allenatrice qualificata di Ginnastica Ritmica.

Simona Loi

Laurea in scienze motorie – università di Cagliari,

Brevetto istruttore di nuoto I e II livello fed. FIN,

Brevetto nuoto neonatale acquatic foro italico Roma,
Brevetto acquagym acquatic foro italico Roma,
Brevetto ginnastica gestanti,
Preparatore atletico,
Riabilitazione motoria post infortunio sportivo,
Massaggiatore sportivo,
Ginnastica dolce.

Valeria Sanna

Valeria Sanna si è laureata in Scienze Motorie nel 2012.

  • 2011, conseguimento della qualifica di Istruttore di fitness musicale presso la FIF (Federazione Italiana Fitness);
  • 2011, conseguimento della qualifica di Istruttore di acquagym presso la “WWW” (WaterWaveintheWorld);
  • 2012, conseguimento qualifica di Zumba Fitness “zin” (Zumba Instructor);
  • 2012, partecipazione al Master di specializzazione in coreografia avanzata (Step, Aerobica) e al Master monotematico di Total Body Advance;
  • 2015, conseguimento qualifica Istruttore di Functional Training presso la FIF.