Uomo dal fisico scolpito durante una lezione di Body Scuplt a Cagliari

BODY SCULPT

Attività finalizzata al raggiungimento e al mantenimento di un fisico scolpito e tonico. La lezione di Body Sculpt, accompagnata da musiche che danno un ritmo energico agli esercizi, è organizzata secondo un principio di lavoro localizzato per modellare armoniosamente tutte le parti del corpo.

Daniela Solanas

Qualificata ISEF, Daniela Solanas ha conseguito il diploma di Istruttore di Aerobica presso la Federazione Ginnastica Italiana e presso la Federazione Italiana Fitness. Può anche vantare un certificato di competenza Pilates Matwork, rilasciato da Pilates Internatinal Network e ha seguito un corso di formazione tecnica Pilates Matwork presso Pilates Promotion di Jolita Ann Trahan.

Alessandra Loddo

Diploma ISEF e una grande esperienza nelle attività motorie per bambini, disabili e anziani. Alessandra Loddo è specializzata in diverse aree, dalla tonificazione (Total Body workout e funzionale, Metabolic Exercise Training, Step&Tone, Step coreografico), al settore olistico (Postural Gym, Flex Zone, Stretching, Yoga posturale, Ginnastica dolce, Back School, Pilates Matwork) alle attività in acqua (Acquagym).

Fabio Lai

Diplomato ISEF e certificato IFBB Personal Training, Fabio Lai lavora nel mondo dello sport da 20 anni e da 3 fa parte del nostro staff. È istruttore di Body Building, Stretching, Cardiofitness, Cross Fit Training e Functional Training. Fabio è anche il nostro istruttore di Krav Maga (certificato 1° e 2° livello).
Ha lavorato come designer per una nota casa sportiva e ha un’indole creativa che si riflette nel suo modo di vivere lo sport.
Fuori dalla palestra, la sua più grande passione sportiva è la pesca subacquea.