CROSS POWER TECNICA

30 minuti di esercizi propedeutici per l’esecuzione di movimenti funzionali come squat, stacchi, trazioni etc..

Segui anche il corso di Cross Power Training per mettere in pratica l’esecuzione corretta di questi.

Andrea Tumbarini

Diplomato ISEF, Andrea Tumbarini è preparatore atletico e personal trainer, istruttore di Indoor Cycling, Body Building, Total Body e Ginnastica generale.
Andrea (alias “Tumba”) lavora come istruttore da 18 anni, e da 15 fa parte del nostro team.

  • CrossFit Trainer Level I
  • Tecnico Federale maschile e femminile per la Federazione Ginnastica D’Italia
  • Direttore Tecnico Regionale per la sezioni Ginnastica Per Tutti per la Federazione Ginnastica D’Italia