5 Biciclette fisse in azione durante una seduta di Cycling al Centro Sportivo Tribune di Cagliari

CYCLING

Questa attività aerobica prevede l’uso di una bicicletta fissa che simula un vero e proprio percorso in bici, con variazione della velocità di pedalata, intensità di lavoro e andature, tutto accompagnato da un trascinante sottofondo musicale.

* L’attività di Indoor Cycling viene coordinata dalla società sportiva dilettantistica Blue Tribune

Andrea Tumbarini

Diplomato ISEF, Andrea Tumbarini è preparatore atletico e personal trainer, istruttore di Indoor Cycling, Body Building, Total Body e Ginnastica generale.
Andrea (alias “Tumba”) lavora come istruttore da 18 anni, e da 15 fa parte del nostro team.

  • CrossFit Trainer Level I
  • Tecnico Federale maschile e femminile per la Federazione Ginnastica D’Italia
  • Direttore Tecnico Regionale per la sezioni Ginnastica Per Tutti per la Federazione Ginnastica D’Italia

Alberto Sulis

Laureato in Scienze Motorie, Alberto Sulis ha conseguito la certificazione ISSA ed è istruttore di Fitness, Body Building, Potenziamento Muscolare, Indoor Cycling (Group Cycling Technogym) e Running.

Andrea Piras

Diplomato ISEF, personal trainer certificato ISSA (Italy Top Level CFT1), Andrea Piras è istruttore di Running, Indoor Cycling e Body Building. Si occupa anche di preparazione atletica ed è il nostro tecnico coordinatore di Triathlon.