HYDRO CIRCUIT TRAINING

Questa attività unisce agli esercizi a corpo libero propri dell’acquagym l’utilizzo a circuito di tre macchinari: Hydrobike, tapis roulant e jumper.

Alessandra Leinardi

Ex atleta di nuoto, Laureata in Scienze Motorie, istruttore di Nuoto 2°liv. Ha collaborato con la FIN, la EAA e L’Hydrorider come docente nei corsi di formazione istruttori e in alcuni convegni del settore. Insegna nel campo del fitness in acqua e in palestra da oltre 20 anni, è specializzata nelle lezioni di Fitness in acqua alta e media per adulti di ogni età e atleti e nelle lezioni a Circuito con i grandi attrezzi acquatici.

Giorgia Collu

Ex atleta di nuoto, diplomata ISEF, allenatore di Nuoto 1°liv. , collabora con la FIN e con il CONI come Docente regionale e nazionale. Master Trainer Internazionale per l’AEA e l’ Hydrorider, associazioni per le quali tiene corsi di formazione istruttori e interviene in convegni del settore in tutto il mondo. Insegna nel campo del fitness in acqua e in palestra da oltre 30 anni nei corsi di gruppo e come personal trainer. E’ specializzata nelle lezioni di Fitness in acqua alta e media per adulti di ogni età e atleti, nelle lezioni a Circuito con i grandi attrezzi acquatici, nell’Acqua Pilates e nel recupero funzionale in acqua.

Stefania Massa

Ex atleta di nuoto, istruttore di Nuoto 2°liv., specializzata EAA e Hydrorider per il fitness in acqua. Vanta una grande esperienza come istruttore di nuoto per adulti e bambini, insegna Fitness in acqua alta e media per adulti di ogni età e nelle lezioni a Circuito con i grandi attrezzi acquatici.

Valeria Sanna

Valeria Sanna si è laureata in Scienze Motorie nel 2012.

  • 2011, conseguimento della qualifica di Istruttore di fitness musicale presso la FIF (Federazione Italiana Fitness);
  • 2011, conseguimento della qualifica di Istruttore di acquagym presso la “WWW” (WaterWaveintheWorld);
  • 2012, conseguimento qualifica di Zumba Fitness “zin” (Zumba Instructor);
  • 2012, partecipazione al Master di specializzazione in coreografia avanzata (Step, Aerobica) e al Master monotematico di Total Body Advance;
  • 2015, conseguimento qualifica Istruttore di Functional Training presso la FIF.