ODAKA YOGA

Odaka Yoga è uno stile di yoga contemporaneo, basato sui principi di adattabilità, trasformazione e potenza, dove i movimenti, scanditi da ritmo e fluidità, si susseguono senza interruzione fino a fondersi l’uno con l’altro. Le lezioni di Odaka Yoga vedono l’incontro dell’energia interiore che deriva dalla pratica delle arti marziali con lo spirito Zen della pace mentale. E’ un’unione che mira a sciogliere le tensioni fisiche, mentali ed emotive dando sollievo alla mente.

Odaka dà la possibilità di superare le proprie barriere fisiche e mentali attraverso la flessibilità emotiva che offre.