Disciplina aerobica che si basa sull’allenamento mirato di un unico distretto muscolare: l’addome. Nel corso della lezione vengono proposti molteplici esercizi, che variano per velocità e intensità. Ideale per uomini e donne che sognano di esibire addominali scolpiti. Durata: 30 minuti.
Diplomato ISEF, Andrea Tumbarini è preparatore atletico e personal trainer, istruttore di Indoor Cycling, Body Building, Total Body e Ginnastica generale.
Andrea (alias “Tumba”) lavora come istruttore da 18 anni, e da 15 fa parte del nostro team.
Valeria Sanna si è laureata in Scienze Motorie nel 2012.