ACQUAGYM
L’acquafitness è un corso di ginnastica svolta in acqua, sia bassa che alta, che a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, consente di tonificare e modellare tutti i muscoli.
E’ adatto a tutte le età, quindi, non resta che buttarsi in acqua!
Giorgia Collu
Ex atleta di nuoto, diplomata ISEF, allenatore di Nuoto 1°liv. , collabora con la FIN e con il CONI come Docente regionale e nazionale.
Master Trainer Internazionale per l’AEA e l’ Hydrorider, associazioni per le quali tiene corsi di formazione istruttori e interviene in convegni del settore in tutto il mondo.
Insegna nel campo del fitness in acqua e in palestra da oltre 30 anni nei corsi di gruppo e come personal trainer.
E’ specializzata nelle lezioni di Fitness in acqua alta e media per adulti di ogni età e atleti, nelle lezioni a Circuito con i grandi attrezzi acquatici, nell’Acqua Pilates e nel recupero funzionale in acqua.
Valeria Sanna
Valeria Sanna si è laureata in Scienze Motorie nel 2012.
- 2011, conseguimento della qualifica di Istruttore di fitness musicale presso la FIF (Federazione Italiana Fitness);
- 2011, conseguimento della qualifica di Istruttore di acquagym presso la “WWW” (WaterWaveintheWorld);
- 2012, conseguimento qualifica di Zumba Fitness “zin” (Zumba Instructor);
- 2012, partecipazione al Master di specializzazione in coreografia avanzata (Step, Aerobica) e al Master monotematico di Total Body Advance;
- 2015, conseguimento qualifica Istruttore di Functional Training presso la FIF.
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