CROSS POWER TRAINING

60 minuti di attività intensa a corpo libero e non, comprendenti 3 discipline:

  • Ginnastica,
  • Pesistica,
  • Lavoro aerobico.

Lavorerai su esercizi funzionali eseguiti ad alta intensità, mediante attrezzi come madball, kettlebell, manubri, bilancieri etc..

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Andrea Tumbarini

Diplomato ISEF, Andrea Tumbarini è preparatore atletico e personal trainer, istruttore di Indoor Cycling, Body Building, Total Body e Ginnastica generale.
Andrea (alias “Tumba”) lavora come istruttore da 18 anni, e da 15 fa parte del nostro team.

  • CrossFit Trainer Level I
  • Tecnico Federale maschile e femminile per la Federazione Ginnastica D’Italia
  • Direttore Tecnico Regionale per la sezioni Ginnastica Per Tutti per la Federazione Ginnastica D’Italia
Alla reception della Palestra Centro Sportivo Tribune una cliente si informa sui servizi disponibili

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