60 minuti di attività intensa a corpo libero e non, comprendenti 3 discipline:
Lavorerai su esercizi funzionali eseguiti ad alta intensità, mediante attrezzi come madball, kettlebell, manubri, bilancieri etc..
Diplomato ISEF, Andrea Tumbarini è preparatore atletico e personal trainer, istruttore di Indoor Cycling, Body Building, Total Body e Ginnastica generale.
Andrea (alias “Tumba”) lavora come istruttore da 18 anni, e da 15 fa parte del nostro team.